Rodzaje zajęć

Feel like a woman

Zastanawiałaś się kiedyś, co zrobić z rękoma, które nigdzie nie pasują? Albo może jak zaprezentować siebie w tańcu? Jak to jest, że pomimo pięknej choreografii dalej czujesz się niepewnie?
Ten kurs jest po to, aby Ci pomóc! Dzięki niemu nauczysz się jak płynąć po parkiecie, poczujesz się w tańcu lekko i kobieco. Nieważne ile masz lat, ile dzieci wychowałaś, ile ważysz, jakie masz doświadczenie życiowe – dołącz do nas na sali i popracujmy nad pewnością siebie i kobiecością!

Bachata

Bachata to aktualnie najpopularniejszy taniec socjalowy, którego korzenie sięgają gorącej Dominikany. Dobra zabawa i pozytywne nastawienie sprawiają, że obecnie można zobaczyć go wszędzie – w klubach, na plażach, w parkach, a nawet podczas pierwszego tańca. Muzyka – czasem wesoła i rytmiczna, a czasem romantyczna i nastrojowa przenosi nas w świat, którego dotąd mogliśmy doświadczyć tylko podczas wakacji. Jeśli chcesz z jednej strony odpocząć od codziennych spraw, z drugiej strony pobudzić kreatywność, a przy okazji poznać masę nowych osób, nie ma do tego lepszego stylu tańca!

Salsa Cubana (Suelta)

Taniec ten jest bardzo dynamiczny. Wywodzi się z sonu z wpływami rumby kubańskiej i afro. Figury w salsie kubańskiej często wymagają skomplikowanego ułożenia rąk (tzw. nudos cubanos). Zajęcia będą łączyły w sobie elementy footworków kubańskich, son, rumby i afro.

Rueda de Casino

Rueda de casino, czyli salsa kubańska tańczona po kole. Grupa tancerzy synchronicznie wykonuje figury, których nazwy wykrzykuje prowadzący (cantor). Taniec ten charakteryzuje się dużą dynamiką oraz częstymi zmianami w parach. Doskonały dla osób lubiących dobrą zabawę w grupie.

Kizomba

Styl tańca, który narodził się w Angoli. Kizomba często bywa nazywana także passadą. To określenie doskonale oddaje jej charakter – oznacza po prostu dobrą zabawę. Taniec ten charakteryzuje się bliskim kontaktem z partnerem/partnerką oraz zmysłowością, delikatnym dotykiem partnera/partnerki. Z dnia na dzień jest coraz bardziej popularna i tańczona na wielu parkietach świata. Jest idealnym wstępem do rozpoczęcia przygody tanecznej – łączy w sobie elementy zouka oraz semby.

Lekcje indywidualne

Czeka Cię ważna uroczystość i chciałbyś nauczyć się tańczyć, a może pierwsze kroki masz już za sobą i chciałbyś dalej zgłębiać naukę konkretnego tańca? Lekcje indywidualne będą dla Ciebie idealne. Nie ważne czy chcesz nauczyć się tańczyć solo, czy wraz z grupą zdecydujesz się wykonać układ, o którym zawsze marzyłeś. Jeżeli myślisz, że nie masz poczucia rytmu czy pamięci do kroków, a taniec nie jest rozrywką dla Ciebie – pomożemy Ci się przełamać. Instruktorzy nauczą Cię jak oswoić się z parkietem.

Taniec dla narzeczonych

Kurs, który sprawi, że pierwsze chwile na parkiecie staną się wspaniałą przygodą pozbawioną stresu. Styl tańca dostosowujemy indywidualnie do potrzeb uczestników, jesteśmy otwarci na Wasze propozycje, a niezdecydowanym służymy pomocą.

Salsa Cardio

Najlepszy wybór dla Tych, którzy są zmęczeni siedzeniem w domu, chcą się w końcu ruszyć albo tęsknią za siłownią i zajęciami fitness! Salsa Cardio to kurs 2w1, wykorzystujący elementy salsy wykonywane w rytmie energetycznej muzyki. Nie tylko nauczysz się kroków tego pięknego tańca, ale jednocześnie porządnie się zmęczysz i wyćwiczysz swoje ciało. Zumba jest już passé. Teraz rządzi SALSA CARDIO!

Bachata Footwork

Znasz już bachatę tak dobrze, że szukasz czegoś co jeszcze lepiej pomoże Ci wyrażać siebie? A może dopiero zaczynasz swoją taneczną przygodę i chciałbyś to sobie ułatwić? Tutaj każdy znajdzie coś dla siebie. Na zajęciach poprawisz swoje połączenie z muzyką oraz zwiększysz elastyczność i zakres swojego ciała. Twoje ruchy staną się bardziej kontrolowane i precyzyjne. Tajniki footworków staną przed Tobą otworem i będziesz brylować na każdej imprezie!

Wszystko to pod okiem doświadczonego meksykańsko-polskiego duetu Ricardo i Moniki. Pełni pasji, dynamiki i humoru sprawiają, że nie chce się ich opuszczać

SALSATION®

SALSATION® to wyjątkowy program taneczno-fitnessowy, który łączy różnorodne rytmy, kultury i techniki taneczne w jeden ekscytujący trening. Nazwa pochodzi od słów „salsa” (pikantny sos) i „sensation” (doznanie), odzwierciedlając połączenie energetycznych ruchów z muzykalnością, ekspresją liryczną i treningiem funkcjonalnym. To zajęcia, które pozwalają nie tylko zadbać o kondycję, ale także wyrazić siebie poprzez taniec i poczuć harmonię z muzyką.

Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia tanecznego ani być w szczytowej formie, aby wziąć udział w SALSATION®. Program jest bezpieczny, skuteczny i pełen dobrej zabawy – stworzony dla każdego, niezależnie od wieku czy poziomu sprawności. Dołącz do nas i odkryj radość z poruszania się w rytm światowej muzyki!

Roztańczenie

Masz już opanowane podstawy i chcesz rozwijać swoje umiejętności taneczne w różnych stylach? Zajęcia Roztańczenie to idealne miejsce dla średniozaawansowanych tancerzy, którzy chcą łączyć różnorodne rytmy i techniki w jednej, dynamicznej podróży.

W programie znajdziesz gorącą bachata, zmysłową kizombę, elegancki walc oraz inne popularne style taneczne, które doskonale uzupełniają się na parkiecie. Skupimy się na płynności ruchu, muzykalności i pewności prowadzenia w parze, a także na swobodnym przechodzeniu między stylami.